ГДЕ НАСЫПАЮТ СМЕЛОСТЬ?

В какой бы точке своей спортивной карьеры вы не находились, у вас уже

Как-то принято делить Тхэквондо на федерации (ИТФ, ВТФ, ГТФ и пр.), на стороны света (северное и южное), на спортивную ориентацию (олимпийское и традиционное) и т.д.

     В спорте способность эффективно справляться с поражением является залогом дальнейших достижений. В своей практике я много работаю...

...десять простых  советов....

        В комплексе средств восстановления физической работоспособности широко применяются различные лечебные мази и гели, а также спортивные кремы для массажа и растирки.

...Травмы - это серьёзно...

Дыхание, достаточно скучное, для описание занятие. Но если все упростить, и описать принцип выполнения вдоха и выдоха в момент боя, то выглядит он примерно так. Дыхание существует нескольких типов: брюшное, грудное, грудобрюшное и т.п...

Почему так важно иметь свое помещение для школы БИ? Командный дух Я уже касался этого момента в предыдущих выпусках рассылки, но решил вернуться к этому вопросу еще раз и рассмотреть его более подробно. Вопрос этот весьма актуальный, так как без своего помещения рассуждать серьезно о создании своей школы БИ сложно...

"собственно технический арсенал не играет решающей роли в вопросе определения стиля как боевого или спортивного, необходимо все же подчеркнуть следующее: все боевые системы предполагают, прежде всего, получение максимального поражающего эффекта от своих техник, а потому используют такие положения ударных частей тела, которые концентрируют вложенные силу и скорость на минимальных площадях." 

Базовая техника-это основа всего в боевых искусствах. Это, все те основные удары, броски, перемещения и т.п., то, что определяет данный стиль. Т.е.- это тот алфавит, из которого сочиняются слова и предложения (по Э.Паркеру), это те ноты, из которых и сочиняются симфонии.