ГДЕ НАСЫПАЮТ СМЕЛОСТЬ?

В какой бы точке своей спортивной карьеры вы не находились, у вас уже есть определенный опыт. Опыт который руководит твоим настоящим и будущим.

Почему так происходит? И почему не всегда получается выполнить на соревнованиях то, что мы хотели и понимали что Готовы... А все потому что нами управляет опыт.
С точки зрения спортивного мастерства это правильно, с точки зрения психики - не всегда. 
Наш мозг - это наше прошлое. Настоящее и будущее мы творим каждую следующую секунду времени и тут же это становиться прошлым. Спортивный опыт не исключение. Когда мы готовимся к соревнованиям мы основываемся на прошлом опыте. И здесь происходит выбор- чего больше отсыпано. Или страха, неуверенности, боязни ошибиться, а значит скованности. Или смелости, контролируемого риска, а значит свободы. Мозг МГНОВЕННО дает реакцию, исходя из опыта, на предстоящую задачу. И выбирает очень примитивно: 
ОПАСНОСТЬ или ИНТЕРЕС.

Как только ваш опыт распознает задачу как опасность, а это происходит в случае ( неудачные старты, травмы, сильное переживание поражения, желание сделать лучше чем умею и т.д.) реагирование психики происходит по принципу снижения уровня стресса для сохранения здоровья. И ваше дальнейшее поведение не имеет ничего общего с достижением результата, а идет по пути - скорее бы это закончилось).

Если же задача воспринимается как интерес, а это значит : хочу себя испытать, мне интересно бороться за себя, ошибка возможна, но я все сделаю чтобы ее не допустить. Тогда направленность психики ориентирована на достижение. В этом случае прошлый опыт не выставляет шлагбаумы, т.к. интерес направлен в настоящее и будущее. Это новый опыт и прошлое не имеет определяющего значения.

И именно, в этом случае, даже если страшно, но желания и интереса отсыпано больше, появляются дополнительные силы, видны неизвестные ранее варианты действий и возможностей.

Это две стороны одной медали. Все опасаются ошибки и все хотят успеха. И только от вас зависит сколько вы отсыпете себе Смелости и в чем найдете Интерес в следующем старте). И пусть этого будет хоть чуть больше чем опасности, этого достаточно для необходимой свободы в действиях).

Успехов!
Ирина Конон