В субботу 26 декабря 2015 г. состоялась очередная аттестация спортсменов клуба Таеквон-до И.Т.Ф. "ПАРУС". В аттестации приняли участие 18 таеквондистов, из них 8 человек впервые показали свои знания и навыки полученные за время тренировок. Экзамен принимал международный инструктор, обладатель 4-го дана Юрий Головин.
Напомним, что уровень квалификация спортсмена определяется цветом его пояса: белый, желтый, зеленый, синий, красный и черный. Для получения соответствующего пояса претендент должен выполнить определенную программу, которая усложняется на каждом следующем этапе. В программу включены формальные комплексы (туль), соответствующие уровню подготовки спортсмена удары руками и ногами, спарринговые техники (масоги), элементы спецтехники (ударные техники на высоте), силовой тест, самозащита , физическая и теоретическая подготовка.

                                                                              Больше фото с аттестации...