ССЫЛКИ НА ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС...

tkd-parus

Дата: Вторник, 12.05.2009, 15:12 | Сообщение # 1

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 6

Репутация: 0

Статус: Offline

привет всем.решил создать темку с просьбой ,если есть у кого-то ссылки на тренировки,тренировочные упражнения,скиньте пж-ста. не секрет,что все знают,как должно выглядеть,но мало кто знает,как это должно отрабатываться.а мы все спасибо скажем(думаю,это интересно многим).а если еще и с расшифровкой,что для чего.например,это делается для этого,это-для этого.вообще была бы песня.плиз.

с уважением юрий головин

tkd-parus

Дата: Вторник, 12.05.2009, 19:29 | Сообщение # 2

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 6

Репутация: 0

Статус: Offline

http://www.youtube.com/watch?v=LwjQQHC7vV0&mode=related&search=
работа с боксерской грушей(судя по записи,это или соловей ,
или максименко.лицо плохо видно,могу ошибиться)
http://www.youtube.com/watch?v=wjT9eDiC5wM&mode=related&search=

лично меня возбудила работа на перемещения
http://www.youtube.com/watch?v=Q8YYZGvKM-8&mode=related&search=

весьма не дурная скоростная работа на манекен

народ не халтурьте,кидайте ссылки.может есть ссылки с тренажерами по ударной и бросковой техники из други БИ,тоже кидайте.главное,что была не реклама(типа,какие мы крутые),а реальная работа и пахота.

с уважением юрий головин

tkd-parus

Дата: Четверг, 14.05.2009, 10:15 | Сообщение # 3

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 6

Репутация: 0

Статус: Offline

http://files.mail.ru/MNJF0U

tkd-parus

Дата: Четверг, 14.05.2009, 10:16 | Сообщение # 4

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 6

Репутация: 0

Статус: Offline

http://www.youtube.com/user/gigotkd2
работа с детьми в игровой манере.

с уважением юрий головин